Relax: Meditate Sleep Android 版

一个由Envision Technology开发的免费Android应用程序。

冥想已被证明有许多好处。其中一些包括：

提高注意力和专注力

平静和放松

减轻焦虑和压力

改善情绪

更好的工作表现

更加平静和放松的你

更自然地入睡和醒来

改善人际关系

还有许多其他好处！

Relax是一个专为您打造的冥想应用程序，帮助您实现冥想目标。

有很多不同的冥想技巧。每种技巧都有其优点和缺点。

最重要的是，您应该定期冥想，并诚实地为自己的健康而做。